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うさぎ組体幹トレーニング
2024年06月07日
うさぎ組では毎日体幹トレーニングを行っています。「手はお膝」「足は床に付ける」「背筋を伸ばす」ことに気をつけて姿勢を保つトレーニングをしています。初めは20秒から始めましたが今では60秒保つことが出来るようになりました!その後は手を挙げた姿勢を保つことを15秒頑張っています。耳の横に手を付けることを気を付けています。子どもたちからは「できるようになった!次はもっと頑張れる!」という声がたくさん聞こえてきました(⌒∇⌒)体幹トレーニングを始めてからお祈りの姿勢やお話を聞く姿勢を頑張れる子が増えました!これからも頑張っていきましょうね♪