11月・12月年長児体操体操教室

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  • 11月の年長児体操教室は、「跳び箱」練習を行いました。
  • 年中児の体操教室で練習をした体重移動練習を、跳び箱三段で行いま。
  • しっかりと跳び箱に手をかけて、助走をつけずに開脚で跳び越す練習です。
  • 上手に体重移動が出来るようになったら、次に助走をつけてロイター板で踏みきって跳び越す練習をします。
  • 跳び箱三段を跳べるようになったら、段数を上げ四段に挑戦します。
  • 12月は、インフルエンザの感染拡大により学級閉鎖などで体操教室が１時間しかとれませんでしたので、マットをつかったインターバルトレーニングを行いました。